足痩せの法則①【概要】
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足痩せの法則①【概要】

2014年06月30日(月)19:58

 

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

今日から

足痩せについて書きたいと思います。

 

ただ最初に言いますが

 

 

 

 

正直足痩せは

 

難しいです!

 

 

なぜ難しいのか?

 

それは

人によって太くなっている原因がさまざまだからです。

 

例えば

太腿が太い人の場合

・立っているときに常に太腿の前を使っている人

・身体を動かすと常に太腿の前を使う癖のある人

・立っているとき片足に重心をかける人

・ヒールで歩くことが多い人

・歩き方が後ろ重心な人

など

 

 

太くなる原因はたくさんあり、さまざまです。

 

原因さえわかれば

これをすればあなたは

足痩せしますよと

言えるのですが

原因を一人一人見るのは現実的に無理なので

一人で足痩せをするのは本当に難しいのです。

 

他にも難しい理由があります。

 

それは

太腿の前側が太くなる原因だけでも

これだけあるということは

 

他の部位にも

太くなる原因あるということです。

 

 

例えば

・ふくらはぎが細くならない理由

・太腿裏のセルライトが落ちない理由

・お尻が下がっている理由

・膝上がたるむ理由

・内腿がたるむ理由

すべてに原因があります。

 

他にもまだまだありますが

たくさんありすぎて

これを見ただけでも諦めたくなりますよね。

 

ただ安心して下さい!!

 

誰でも足痩せ出来るように

足痩せの法則を作ってみました。

 

またこの法則については

徐々にアップしていきますので

 

楽しみにしといてくださいね!

みんなで美脚を目指しましょう!!

 

 

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では!

 

トータルボディプロデューサー 北山 耕二

 



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