バストアップの法則③【骨盤を立てる】
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バストアップの法則③【骨盤を立てる】

2014年10月01日(水)15:41

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

今回も前回に続き

バストアップについて書きます。

 

バストアップの法則3

 

◇骨盤を立てる!

 

女性の皆さん

 

骨盤が後ろに丸くなってると

背中も丸くなるって

バストダウンするって

知っていますか?

 

 

こんな感じです。

 

 

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女性の画像がなかったー。。。涙

お許しを。。

 

乳首の位置を見れば

わかりますよね!

 

骨盤が後ろに倒れているだけで

胸は

下を向きます。

 

骨盤が立っているだけでも

胸は

上に向きます。

 

だたここで間違えてほしくないのは

 

腰を反るわけではない

ということです。

 

始めてのお客様に

骨盤を立ててというと

 

最初は

ほぼ100%で

腰を反らします。

 

腰が反っている方も

猫背になりやすいので

 

 

そういった方も

バストダウンになります。

 

正しいのは

骨盤を立てる!

ってことは覚えておいて下さい。

 

骨盤を立てる方法は

まず

自分の姿勢が

どのタイプかしらないといけないので

 

一度プロに見てもらいましょう!

 

お待ちしております。

では!

 

トータルボディプロデューサー 北山 耕二

 



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