20代から30代でやっておくべでこと!Part3
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20代から30代でやっておくべでこと!Part3

2014年12月29日(月)15:09

 

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

今回も

前回の続きを書きますね!

 

美魔女のになる為に

20代から30代でやっておくべきこと

 

2.皮膚のたるみをなくす

 

ことです。

 

 

ここでのポイントは

 

姿勢です。

 

 

 

皮膚がたるむ多くの要因は

普段の姿勢不良からくることが多いです。

 

 

 

・顔のたるみ

・あごのたるみ

・胸の前のはみにく

・背中のたるみ

・二の腕のたるみ

・おしりのたるみ

 

 

このすべてが

姿勢不良のせいでおきています。

 

 

 

これは

事実です。

 

 

 

この姿勢不良を治さない限り

たるみ改善をすることは不可能だと考えます。

 

 

いくらお金をかけて

 

脂肪吸引をしようが

エステで皮膚にハリをだそうが

 

 

必ず

元に戻ります。

 

 

なので

20代から30代でやっておくべきことは

 

 

姿勢改善トレーニング

をしていきたいですね!

 

 

姿勢改善トレーニングと言っても

たくさんありますので

 

 

まずは

専門家のパーソナルトレーナーに

チェックをしてもらい

 

 

 

自分の身体は

どこがたるみやすくなるのかを

判断してもらい

 

トレーニングに励むべきだと思います。

 

皮膚のタルミが気になる方

是非一度お問い合わせください!

 

では!

トータルボディプロデューサー 北山 耕二



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