[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]
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[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]

2015年10月26日(月)13:09

 

 

 

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

 

今日からは

 

[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]

 

役に立つ情報を書きたいと思います。

 

 

まだ関係ないと思っている方も

もう終えてしまった方も

参考になる内容にしようと思いますので

少しお付き合いください♪

 

 

 

 

結婚式と言えば

 

 

人生において

男性、女性ともに

もっとも輝ける場所だと思います。

 

 

 

そんな

輝ける場所だから

最高の美しい自分で迎えたいですよね!

 

 

 

その為には

どうすれば良いのか?

 

 

私は

パーソナルトレーナーという

お仕事しておりますので

その観点から書かせて頂きます。

 

 

まずは

どんな姿が理想か?

 

 

■ウエディングドレスやカラードレスを着たときに美しく見えること

 

ではないでしょうか?

 

 

 

その為には

 

・姿勢が美しく

・二の腕のすっきりしていて

・背中のたるみがなく

・鎖骨【デコルテ】が見えていて

・あごにしわがなく小顔

 

 

この5つが必要だと思います。

 

 

 

足やお腹は隠す事が出来ますが

上記の部分はどうやっても

隠せません。。。

 

 

少し前に

結婚式の2次会に参加したときに

 

 

 

花嫁さんが

ドレスを着られていて

 

とてもキレイですし

痩せていたのですが

 

・背中のたるみ

・猫背

・二の腕のたるみ

 

は隠しきれてない感じでした。

 

 

私の仕事柄

どうしても見てしまいますので

他の人から見たら

気づかないレベルかもしれませんが

 

 

私はどうしても気になりました。

 

 

 

結婚された本人も

たぶん気づいていたと思います。

 

 

すみません。

大きなお世話かもしれないですね。

 

 

 

 

しかし

 

結婚式当日に

「あー間に合わなかった。。」

と悲しい気持ちにならない為にも

 

やるべきことをやってほしいと思ったのです。

 

 

 

・姿勢が美しく

・二の腕のすっきりしていて

・背中のたるみがなく

・鎖骨【デコルテ】が見えていて

・あごにしわがなく小顔

 

を手に入れる為には

3ヶ月はどうやってもかかると思います。

 

だから

1年前から少しずつ準備しておく事が大切です。

 

 

次は

上記の事を手に入れる為には

どうすれば良いを

書いていきますね!

 

では!

トータルボディプロデューサー 北山 耕二



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