[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]⑥
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[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]⑥

2015年11月16日(月)12:59

 

 

 

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

 

今日も

[1年以内に結婚式を迎えるあなたへ]

お役に立てるよう書いていきたいと思います。

 

 

前回

本格的にトレーニングを始めることが大切だと

書いたのですが

 

 

では

現実的に

トレーニングを始めようと思い

パーソナルトレーナーに見てもらう為には

どのくらいの費用がかかるのか?

 

 

そして

どのくらいの効果を得る事が出来るのか?

 

 

気になりますよね♪♪

 

 

まず

費用に関しては

 

広島の料金相場は

1回1時間¥6,000です。

 

 

東京だと

1回1時間¥8,000です。

 

 

なので

6ヶ月前から

本格的にトレーニングを始めて

 

 

週に1回パーソナルトレーニングを実施すると

だいたい月4回になるので

 

 

¥6,000×24(6ヶ月)=¥144,000

 

1ヶ月だと¥24,000です。

3ヶ月だと¥72,000です。

 

 

 

この週1回パーソナルトレーニングを

おすすめする人は

 

 

・ジム等に通っていない方

・一人だとトレーニングをしない方

・確実に効果を出したい方

・トレーニングしたけど効果を感じた事をない方

 

などです。

 

 

 

 

他には

月に2回

隔週でパーソナルトレーニングをやられる方も多いです。

 

 

この場合の費用面は

1ヶ月で¥12,000になります。

 

おすすめする方は

 

・自分でトレーニングが出来る人

・ジム等に通っている人

・自分に厳しくできる人

 

です。

 

 

正直

費用に関しては

決して安くはないと思います。

 

 

 

しかし

私たちパーソナルトレーナーには

それだけの価値が間違いなくあると思います。

 

 

それは

実際にやってみるとわかりますが

 

 

私も

この業界に入って

まもない頃

 

腰痛を持っていたのですが

 

あるパーソナルトレーナーに

見てもらい

 

私にあったトレーニングを教えてもらい

実施すると

 

 

なんと

1ヶ月で治りました。

 

ビックリしました。

 

長年の腰痛が

1ヶ月で治るって!!!

 

 

 

 

他の例を上げると

 

ダイエットしたいけど

 

「食事制限はしない」って

 

言われていた30代の方が

 

 

3ヶ月で8キロ減する。

 

 

こんなことは

当たり前で

1つの例にすぎないのですが

 

 

自分たちで

そんなことできますか?

期待した効果を出すことが?

 

 

普通出来ないですよね

 

 

 

私たちのパーソナルトレーナーは

効果をだすことが当たり前です。

 

 

他業種の

 

 

・エステ

・マッサージ

・美容整形

 

などより

 

あなたが思っている身体作りの

成功率は格段に高いと思っています。

 

 

なので

結婚式前と言えば

【パーソナルトレーニング】

となれば良いなと思っています。

 

今日のまとめですが

 

費用は少しかかるが

パーソナルトレーニングは

効果がでるのが当たり前なので

 

結婚式前に是非やったほうがよいですよ

ってことですね!

 

次回は、効果について

書きますね!

 

では!

トータルボディプロデューサー 北山 耕二

 



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