今年こそは○○したい人、【必見】です。
ホーム > 今年こそは○○したい人、【必見】です。

今年こそは○○したい人、【必見】です。

2016年01月18日(月)09:02

 

 

 

こんにちは!

トータルボディプロデューサーの北山です。

 

 

前回のブログで

目標設定の方法を簡単に書いたのですが

 

 

目標を立てられましたか?

 

 

その目標を立てた中で

 

 

 

今年こそは

 

 

・子供を産む前の身体に戻りたい

 

 

 

そして

もう一度

 

 

 

・おしゃれを楽しみたい

・周りからキレイになったねと言われたい

・旦那を見返したい

 

 

みたいなことを

目標に決められた方はいますか?

 

 

 

素敵な目標ですね♪♪

 

 

 

 

じゃ〜

 

目標を立てたら

次は行動ですよね!

 

 

 

 

 

ただ行動に移すことは

すごく大変なんですよね。。

 

 

 

 

 

前進したいのは

やまやまなんだけど

 

 

見えない壁が立ちはだかり

前になかなか進めないことが

現状だと思います。

 

 

 

 

 

例えば

 

・時間が本当にあるのか?

・お金の余裕がない

・自分だけ贅沢をしてよいのか?

・通うには距離が遠い

・モチベーションが維持できないかも

・旦那は応援してくれるかな?

・甘いもの立つのは嫌だな。。

 

 

など

目標を達成する前に立ちはだかる

見えない壁。

 

 

妄想でしかないものあれば、

実際な部分もあるかもしれないし、

言い訳の材料にしているだけかもしれない。

 

 

 

ただわかっている事は

まずこれを乗り越えなければ

 

 

目標を達成する事は出来ないってことです。

 

 

 

 

 

だから難しく考えすぎず

 

もっとシンプルに考えて

私の人生において

 

 

 

【今、何が重要?】

 

と問って

 

それでも

 

・子供を産む前の身体に戻したい

 

と思うのであれば

 

 

私に連絡ください。

 

 

良い方法を一緒に考えます。

 

 

 

そして

最善の方法を提案出来ると思います。

 

もちろん

一緒に考える事に関して

費用は頂きません。

 

 

 

もし話を聞いた結果

 

パーソナルトレーニングを

やられた方が良い場合は

 

そのようにお伝えしますし

 

 

 

パーソナルトレーニングが

必要なければ

 

家でのトレーニングや

食事のアドバイスなど

を提案します。

 

気軽にご連絡頂けたら幸いです。

 

 

では!

トータルボディプロデューサー 北山 耕二



« »

過去の記事